Мне понравилась добавка, действие лёгкое, не навредит нервной системе, она натур продукт, чисто растительная. Это не поллитровые банки, выпить капсулу можно даже на ходу, да и вообще где удобно. И в банке их много, я так прикинула, мне месяца на три-четыре хватит.