Гель-бальзам с ядом гюрзы купила для спины. Иногда бывает так сильно прихватит, что не могу ни согнуться, ни разогнуться. Гель отлично помогает. Его нужно хорошенько втереть в поясницу и укутать чем-нибудь теплым. Боль быстро проходит и эффект держится длительно. Гель недорогой, и эффективный.