mindspa


Отличное бесплатное приложение по психологии.

Что умеет:

ведет психотерапевтический дневник (бесплатно), можно посмотреть в динамике и в разных графиках. Каждый день приучает заботится о себе и снижать вредное воздействие, учит анализировать психологическое состояние.

психосутра: упражнения на работу с различными эмоциональными состояниями (обида, злость, гнев и тд). Это бесплатно.

статьи, кейсы, полезные упражнения. Обновления каждый день. Это бесплатно.

тесты. Это.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *